之前曾有年輕讀者問過類似這樣的問題：「週末六、日的社交活動常常要花很多錢，可是又覺得人脈很重要，所以想辦法到處認識更多人。但同時，很多時間就這樣被耗光，有點進退兩難，請問社交的預算跟時間要怎麼安排比較好？」
其實，可以用一個名詞來稱乎這樣的行為，那就是「無效社交」。以下幾種無效社交要盡可能避免：
3種無效社交
1.價值觀彼此不甚契合的朋友
價值觀相差很大的朋友，可以盡可能的避免。這應該很好理解，大家都成年了，過去20、30年來建立的觀念已經難改變，不必浪費時間和價值觀不合的人相處。學會跟自己對話很重要，而且獨處不是壞事，反而會讓人很有效率。
2.無法溝通的朋友
如果朋友做錯事時都不認錯，還會用很尖銳的詞語、強硬態度應對，有時還斷章取義曲解另一方的意思，那麼他當朋友不僅對於社交的幫助不大，還很容易為自己帶來負能量。
3.無法一起成長的類型
我們從小到大結識的朋友何止千人，甚至萬人都有。但有些人就是過客，有些則會像好酒一樣，越陳越香。如果朋友是那種見不得你好、不想看到你更上一層樓的人，甚至還對你產生嫉妒之心，那麼這種人也要盡量避免。
斷絕無效社交的好處
斷絕無效社交的立即效應有很多：
1.金錢
對於剛出社會的年輕人來說，收入往往不會太多。現在外食不便宜，如果年輕人可以把無效社交的錢省下來做投資，10年後的威力是很大的。
2.休息時間增多
周六、日試著閱讀一本好書，看不下書就去運動流汗，沖個澡之後做點自己有興趣的事，晚上早點休息，不要熬夜到3、4點才要睡。這怎麼看都是好買賣，對身心靈都有極大幫助。熬夜在外跟朋友喝酒應酬，對身體很傷。
結交朋友重質不重量
總而言之，要學會篩選適合自己的朋友，讓自己更有能量的往前跑。
先提升自己水準，讓自身狀態好一點，這時候結交到的人脈自然就會比較好。相反的，自身狀態很差，卻硬要發名片應酬，這往往只是讓自己身心靈更加疲憊。
年輕人在結交朋友往往重「量」不重「質」，到了中年就知道，大家各自忙於家庭，很難再用僅存的時間去比拚「量」。人數越多的聚會，往往更難聊深入，而且，往往會看到許多人低頭滑手機，彷彿只是等待這場社交結束。
如果一個人沒有累積到相當程度的功夫，那為什麼別人要跟你交朋友？每個人的精力都是有限的，當你看上了別人的資源想去運用，也要看自己能給出什麼樣的有用資源，要不然，別人終究打哈哈帶過而已。
唯有交心才是根本，朋友之間的無話不談，也要建立在互相尊重上。讓時間成為我們的好朋友，這句話不只是用在投資，同時也能用在交友上。
＊本文獲「畢德歐夫」授權轉載，原文
責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：湯明潔
