有人問我,怎麼選擇工作?有一個重點很容易被忽略:跟快樂的主管一起工作。
市場變化快速、工作挑戰大,任何工作都一樣。但若是主管不懂得接納自己,總是自我批評、自我懷疑,時常焦慮爆棚、不開心,他如何能接納比他還菜、狀況題更多的你?
自我接納和調適是一種能力,可能受到基因或後天因素影響。
蘇菲・莫特醫生(Dr. Sophie Mort)著作的《心靈自救手冊》提到,DNA占我們內在性格的20%~60%,決定了我們社交、情緒、專注度和堅持等特質。
但塑造一個人性格的因素,還有家庭、童年經歷和重大事件。一個人脾氣暴躁,可能和DNA有關,也可能是因為在高度壓力下的環境成長有關。
和不快樂的主管一起工作,要怎麼快樂起來?說實話,你不要天天挨罵就要偷笑了。
職場工作者在討論轉職時,通常會具體列出許多條件,像是薪水多少、職務內容、通勤時間、能否遠端工作、升遷管道等,但幾乎不會提到主管的性格如何?累積一些職場經驗後,你會發現:主管是否快樂,有很大的影響力。
「這2年我的工作表現很好,跟我主管有很大的關係。他不只性格穩定、脾氣好,而且很照顧我,有什麼事都能找他商量。」一位老朋友和我分享他最近的快樂職場生活。
他的主管總能兵來將擋、水來土掩,從不會罵客戶、罵老闆、罵公司,總是滿臉笑容,所以他敢挑戰更高的目標。
面試時從2點觀察主管快不快樂
面試時,記得請人資安排直屬主管和你聊一聊,只要10~15分鐘都可以,觀察他是不是個快樂的人。一個判斷主管快不快樂的技巧,就是問他:
「在這家公司待多久了?做得開心嗎?」
主管肩負的壓力很大,如果他還能列出這份工作讓他開心的地方,甚至還能眉飛色舞的分享,至少他沒有弄丟快樂的能力。
相反的,如果他跟你說「很辛苦、沒有快樂的地方、這個行業就是如此無奈⋯⋯」,雖然聽起來好像是真誠的據實以告,但其實充斥著他個人的負面解讀,這樣很難快樂起來。
當主管在描述工作中很挑戰的案例時,你也可以觀察他的情緒起伏,有沒有音調變高、說話急躁,這反應出他在控管情緒的能力,是不是一急就會大小聲?
這2點能幫助你大致避掉共事起來很痛苦的主管。
即使你聰明伶俐,很會看臉色,很知道如何跟不快樂的主管共事,雖然你會被重用,但其他時常惹怒主管的同事們,很快就會離開有毒的職場環境。這代表你會過勞,因為這種主管底下總是缺人。
說到底,還是找一個快樂的主管比較好。若目前沒有選擇,只能努力培養自己,讓自己能力條件更好,儘快離開不快樂的主管與有毒的職場環境。
責任編輯:陳瑋鴻
核稿編輯:林易萱