常有人對我說:「小淳真是個『溝通力怪物』啊!」這真是令人感激的讚美。

我回顧自己30年來的藝人生涯,可以斬釘截鐵的說:「我能夠走到今天,依靠的就只有溝通力。」同時,我周遭也存在著許多「溝通力怪物」。

但經過我仔細研究後,發現這些人都沒有做什麼特別的事情。他們只是持之以恆的去做一些每個人都能輕鬆做到,但大多數人都不會去做的事。正是這種堅持的態度,讓這些人成為了「溝通力怪物」。

雖然簡單,但大多數人都不會去做的事

大多數人都不會去做有幾個原因。第一,他們不知道這些方法的威力;第二,因為「害羞」;第三,很少有人認真告訴他們「這麼做很重要!」。

而最後第四個原因,則來自「這麼簡單的事情不可能成功」的偏見。

這些原因導致大多數人不採取行動,所以就在溝通中失敗了。於是,他們就被「因為自己表達能力不佳,所以缺乏溝通力」的錯誤偏見困住,盲目的大量閱讀說話技巧的書籍,或是到處參加說話課程。

至於「溝通力怪物」則冷眼旁觀這些人,腳踏實的做好基本功,輕鬆的抓住人心。儘管他們採取的方法沒什麼大不了,卻能讓對方無意識的感受到「啊,這個人認真的對待我」,進而喜歡上他們。

這些技巧非常簡單,簡單到讓你跌破眼鏡,覺得:「竟然就這樣?」然而,正如同先前所說的,這麼做的人出乎意料的不多。這代表如果你能夠掌握這些技巧,就能輕鬆的與周圍的人拉開差距。

獲得好人緣的最佳動作:有意識的「點頭」

能夠傾聽對方說話的人總是受歡迎。「點頭」,可說是溝通力怪物的最強武器。只要點頭就能獲得好人緣,那麼試試也無妨。

不過,多數說自己不擅長溝通的人卻都吝於點頭,讓人忍不住想問他們:「是有根鋼管插在你脖子後面嗎?」

對方並不期待你說出多精采的話,只是希望自己的話能夠獲得共鳴。請記住,點頭的人能夠獲得喜愛。我在參加電視、廣播、YouTube節目時,最注意的就是點頭。希望各位今後務必從這個角度來觀察我。

點頭的關鍵時機是「逗、句點」

溝通力怪物在聊天時,一定會點頭。僅僅只是配合對方的話語,在恰到好處的時機點頭,就能帶給人安心感,讓對方覺得「這個人真的有認真聽我說話」。

「原來如此,總之我只要點頭就可以了吧?」你可能會如此理解,但點頭可不只是上下晃動脖子那麼膚淺的事情。

首先,最重要的就是要在「說話的逗、句點」點頭。配合對方逗、句點的時機點頭,就能與對方的節奏保持一致,讓對方說話時心情愉快。

至於這個技巧的練習方法,則推薦在閱讀時,配合逗、句點加上「嗯嗯」、「原來如此」、「是這樣啊」之類的回應。

雖然閱讀看起來是一項孤獨的作業,但本質卻是與作者的單獨對話。周圍也沒有人看著,因此非常適合練習。

點頭要有強弱之分

此外,點頭還有另一個重點。就是視情況靈活運用不同種類的點頭。同樣都是點頭,也有出聲的點頭、不出聲的點頭、大力點頭等許多不同的類型。

而其中最能發揮效果的,就是留意點頭時的輕重。如果對話時覺得「這個詞是對方的關鍵字」,就請大力點頭。能否看穿對方的關鍵字,是展現傾聽功力的最佳機會。倘若配合得好,對方對你的安心感就會大幅提升。

*本文摘自方智出版《溝通力不是天賦,而是技術:田村淳教你大受歡迎的說話祕訣

書籍簡介

《溝通力不是天賦,而是技術:田村淳教你大受歡迎的說話祕訣》

作者:田村淳
譯者:林詠純
出版社:方智
出版日期:2025/02/26

作者簡介

田村淳

1973年12月4日出生於山口縣。

知名主持人、藝人。無論各種類型、年齡層的受訪對象,都為他能言善道、善於溝通的能力折服,被譽為最會說話的主持人之一。

除了活躍於電視圈,還參與經濟、資訊等多種類型的企畫演出。在X(原Twitter)擁有超過300萬名追蹤者,設有《田村淳的Axtushu ch》YouTube頻道,並創辦《田村淳的成人小學》線上社群。

2019年4月進入慶應義塾大學媒體設計研究所進修,2021年3月畢業後,於數位媒體也展開積極活動,2020年8月推出名為「ITAKOTO」的服務,讓人能夠將遺書拍成影片,將想法傳遞給摯愛之人。

活動版圖已超過藝人的範疇,涵蓋各領域。

責任編輯:倪旻勤
核稿編輯:陳瑋鴻