今天來聊聊我對「MBTI」的態度，為什麼從本來的反感，到後來的接受與使用，它如何幫助我在新創團隊中的合作更順暢。
MBTI背景補充
大家應該或多或少聽過MBTI，或是聽到INFJ，但不一定知道它的內容。簡單來說，MBTI是一種人格測驗工具，分為4個維度，每個維度有２種對應的類型，組成16種不同的人格類型。以下是4個維度的分類：
外向型（Extraversion, E）、內向型（Introversion, I）
外向型的人從外部世界獲得能量，內向型的人從內部世界獲得能量。
實感型（Sensing, S）、直覺型（iNtuition, N）
實感型的人重視實際的資訊和經驗，直覺型的人重視概念和未來的可能性。
理性型（Thinking, T）、感性型（Feeling, F）
理性型的人做決策時重視邏輯和客觀性，感性型的人則重視價值觀和人際關係。
系統型（Judging, J）、彈性型（Perceiving, P）
系統型的人喜歡有計劃和結構的生活，彈性型的人則更喜歡靈活和隨機的生活方式。
初期對MBTI的抗拒
最初我對MBTI抱持著懷疑的態度，感覺像是「星座」的變體或偽科學版的心理測驗。
因為很難翻譯精準、各家都使用不同的翻譯詞彙，代表的意義還相差甚遠，好像提供了「一個詞彙，各種表述」的空間。
再加上，當時常聽到「因為我是XX人，所以就是怎樣怎樣」的說法，從這個「因果關係」讓我覺得這種測驗帶有「命定感」。
就好像人天生就是某個狀態，並經過這個測驗來解開自己的密碼，還把解釋的邏輯倒果為因。這兩個原因加深了我對討論MBTI測驗結果的排斥感。
後來我測MBTI了，然後呢？
後來，忘了什麼原因，我還是測了MBTI。
測出來的結果，對我來說完全沒有記憶點。我大概在被問了5次、重查記錄5次之後，才背起來：我的MBTI分類是ESTJ。
會是這個狀態，除了本來的排斥感作祟，最主要原因是我測出來的其中幾個維度，光譜的數值都滿中間的（像是51%），讓我對這串咒語的認同度頗低。
而且在作答時，我一直不確定要選擇的是「我正在努力想成為的樣子」，還是「我已經是的樣子」，所以對於結果能否用來描述我這個人，更加存疑。
是什麼讓我開始愛用MBTI呢？
對MBTI態度的改變契機
隨著身邊更多朋友討論，我開始感受到，MBTI的盛行程度已經讓它成為一種「共通語言」。
這個語言對於各個類別有相對明確的界定，而且大家都抱持著一種友善的預設立場：每個人的MBTI是流動的，施測結果既不代表全部、是一個光譜分布，而且也可能變化。
雖然，在不同的朋友群體之間，大家對各個名詞的界定仍然可能不一致；但是，在同個群體中，大家可以先溝通出我們共同理解的意思，再開始使用，省去許多「解釋」的時間。
發現MBTI的好用之處
具體來說，可以省去什麼樣的「解釋」呢？以我最近加入的的創業小團隊來說，大家初次合作時，有很多需要磨合的做事方式。
我是習慣提前準備、規劃好一切的J人，而另外2位夥伴則是喜歡等待靈感迸發，編修到最後一刻的P人。我們在一開始先知道了彼此的MBTI屬性，來調整對彼此的期待，以找到更好的合作方法。
例如，我習慣在開會前先設計表單，讓大家填「會前作業」；開會中會做一個討論流程PPT，並針對每個議案設計適當的提問思考；在會後傾向有完整的會議記錄。而我的夥伴們，則更偏向靈活和即興。
這種差異的存在，本來應該會讓我們很難愉快的共事，但因為有事前對MBTI結果的揭露，幫助我們快速丟掉不舒服的感受，更能理解對方，進而得到合作的平衡點。（當然也要感謝，我們都是很願意為了對方，試試看不同作法的人。）
現在的我如何看待MBTI？
現在，我對於能有MBTI這個盛行的標籤存在，抱持正向態度，因為它能幫助人們更快速理解彼此做事情的習慣和方法。
儘管，我在面對不熟悉的人時，還是傾向透過對話來確認對方想法，以及對方做法的背後脈絡；但因為有MBTI的輔助，提供我們談論的鷹架，進而能更高效率的討論。
回過頭看，最初我對MBTI的偏見，是來自於我先入為主的觀感、對因果關係的執著，才曲解了這個指標的本意。
不過，我發現在和朋友、夥伴對話中，最常使用的只有「E、I」和「J、P」兩個維度，不曉得另外兩種維度「S、N」、「T、F」，有什麼好用情境嗎？期待看到你的分享，擴展我對這套系統的認識。
＊本文獲「逗點」授權轉載，原文：MBTI：從抗拒使用到團隊合作的利器
責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳瑋鴻
